Funciones en los relojes: GPS, termómetro ¡y mucho más!
22 lutego 2024
Relojes Con Podómetro
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¿Quién quiere estar en forma? Todo el mundo, por supuesto. Sin embargo, no a todo el mundo le resulta fácil: sin ayuda externa y, a menudo, sin estímulos, es difícil alcanzar objetivos ambiciosos que promuevan la salud. Pero incluso en este ámbito, los relojes pueden ayudar, utilizando una técnica de fijación de objetivos muy sencilla que, con unos pocos incentivos, es muy fácil de conseguir: hablamos de los relojes podómetro, por supuesto.
Si está buscando el equipo perfecto para mejorar su forma física y cuidar su salud, ¡los relojes podómetro son para usted! Compruebe usted mismo cómo cambiarán radicalmente sus hábitos y le animarán a llevar un estilo de vida más activo. ¡Pídalos ya!
Reloj podómetro: la elección de las personas activas
Muchos deportistas empezaron a hacer ejercicio caminando regularmente una cierta distancia, incluso a pie. Aumentaron la distancia corta y luego decidieron correrla. Desde unos pocos cientos de pasos hasta un maratón de cuarenta y dos kilómetros: muchas aventuras de running tuvieron ese final. ¿Qué les ayudaba? Un reloj con podómetro. ¿Cómo funciona? Un sensor de movimiento multieje situado en el interior del reloj permite determinar con precisión el movimiento del brazo al dar un paso, que se contabiliza en una piscina que muestra el reloj. Cuando se establece un determinado límite, aparecen notificaciones en el reloj sobre el número de pasos restantes o la consecución de un objetivo fijado. Un reto de este tipo sirve de motivación para cualquiera que intente perder peso o mejorar su forma física.
Podómetro en un smartwatch: ponga el entrenamiento absoluto en su sitio
En los relojes deportivos equipados con podómetro, ésta suele ser una de las muchas funciones que ofrece todo el modelo. En el caso de los smartwatches, éstas se complementan con el control de la frecuencia cardiaca, un contador de calorías quemadas y, a menudo, el GPS, que registra la ruta realizada y la velocidad a la que se ha viajado. Los smartwatches híbridos, por su parte, registran y presentan esta información en una aplicación en un teléfono emparejado con uno de oro.